3月21日是世界睡眠日。此日，bv伟德源自英国始于1946心理自助中心于二食堂广场组织开展了一系列有关活动。此次活动旨在向同学们宣传有关睡眠的知识，呼吁大家多关注了解自己的睡眠情况。

中午12时整，心理自助中心所有成员到达了指定位置。在进行了简单的场地布置以及物品准备后，活动正式开始。负责分发传单的同学穿着布偶在广场四周走动宣传，用新颖的方式引来了许多许多同学的关注。宣传成员声情并茂的为同学们讲解了世界睡眠日设立的背景和目的，并且介绍了一些良好的促进睡眠，调整睡眠的小窍门。在记着随机采访时发现，多数同学都有熬夜的习惯，并且或多或少存在一定的睡眠问题。有同学在听完介绍后表示，“熬夜是不对的，不但工作学习效率不高，同时影响第二天的正常生活”。同时，成员还在自助中心的宣传帐篷处开展了按摩垫上跳绳的游戏，并播放音乐活跃气氛。同学们饱含热情参与其中，场面热闹非凡。最后，心理自助中心成员合影留念，完成了此次宣传活动。

此次活动的开展，在响应了世界睡眠日号召的同时，更让良好睡眠之风在学校扩散，引导同学们重视睡眠，形成健康的睡眠习惯，从而开展更加充满活力，朝气蓬勃的老员工活。